Waa maxay kabaha ugu fiican ee lagu xidho lugaha lugaha lagu dhejiyay ee jeebka laga qaado.

Lugaha lagu dhejiyay ee laga dhex helay jeebabkawaa nooc ka mid ah lugaha lugta oo ku fadhida dhexda oo waxaa ku yaal jeebabka dhinac kasta. Legging-gaan ayaa ku habboon kuwa raba inay wataan waxyaabo yaryar sida furayaasha, taleefanka ama jeebka inta ay shaqeynayaan ama socodsiiyaan howlo. Jidhku waa kuwo aad u qoto dheer oo kufilan inay alaabtaada sugaan inta lagu jiro nashaadaadka jir ahaaneed. Leggings-kaani waxay ku yimaadaan agabyo kala duwan sida suuf, Spandex, iyo Polyester. Waa kuwan waxkasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato wax ku saabsan lugaha lagu dhejiyay ee ku dhegan jeebka.

Waa maxay faa iidooyinka xirashada lugaha aad u sarreysa ee jeebabka?

Liiqa lugo aad u sareeya oo jeebabka leh waxay bixiyaan dhowr waxtar oo ay ka mid yihiin:

1. Ku habboonaanta - waxaad qaadi kartaa alaabtaada yaryar sida taleefanka, furayaasha, iyo jeebka jeebka ee jeebabkaaga lugahaaga intaad shaqeynayso ama socodsiiso khasab la'aan.
2. Raaxo - lugahani waxay fadhiyaan dhexda, iyagoo siinaya taageero iyo raaxo inta lagu jiro nashaadaadka jir ahaaneed.
3. Quruxleyda - lugahani waa moodada oo waa la gashan karaa labadaba jimicsiga iyo maalin kasta xirtaan.
4. Ammaan ahaan - jeebabka waa kuwo qoto dheer, oo alaabtaadana ma dhici doonaan inta lagu gudajiro nashaadaadka jir ahaaneed.

Waa maxay kabaha ugu fiican ee lagu xidho lugaha lugaha lagu dhejiyay ee jeebka laga qaado.

Kabaha ugu fiican ee lagu xidho lugaha lugaha lagu dhejiyay ee jeebka leh jeebabka waa:

• Sneakers - Sneakers waa kabaha kaamilka ah ee lagu xidho gogosha, waxayna ku yimaadaan qaabab iyo midabbo kala duwan, sidaa darteed waxaad ka heli kartaa ciyaarta kaamil ah ee lugahaaga.
• Kabaha orodka
• Kabaha canqowga - kabaha canqowga waxaa lagu dhex ridi karaa lugaha inta lagu gudajiro bilaha qabow, oo ay ku daraan taabasho taabti ah kooxda.

Sidee loo daryeelaa gogosha dhexda sare ee jeebka?

Halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah talooyinka lagu xannaaneeyo lugahaaga aad u sarreysa ee jeebka:

• Mashiinka ku dhaq biyo qabow oo leh midabbo.
• Ka fogow inaad isticmaasho jilicsanaanta dhar jilicsan maadaama ay dhaawici karaan suulka lugaha.
• Hawo qalalan ama ku qallaji kuleylka kuleylka hooseeya.
• Ka fogow birta iyo qallajinta nadiifinta lugaha.

Gabagabadii, lugaha dhexda ee jeebka leh ee jeebabka waa mid qurux badan, raaxo leh, iyo wax ku ool ah, taasoo ka dhigeysa inay tahay inay ku qasbaan dharkaaga. Haddii aad shaqaysato ama ka shaqeyso, lugo-lugahaasi waxay alaabtaadu hagaagaan oo dhow. Iyaga ku dheji sneakers, kabo orodka ah, ama kabo canqowga ah oo loo yaqaan 'FASIONLE'. Ka taxaddar lugahaaga lugahaaga mashiinkaaga ku maydh biyo qabow oo ka fogow jilicsanaanta dharka.

Ningbo Chandong Sports & Ningbo Co., Ltd. waa shirkad ku takhasustay soo saarida lugaha isboorti ee tayo sare leh, oo ay ku jiraan gogosha dhexda ee jeebka. Waxaan bixinaa tiro balaaran oo lugo ah oo ku habboon baahiyahaaga. Macluumaad dheeri ah, booqo bartayada internetka https://www.chentong-sports.com/. Weydiimaha, nagala soo xiriir atcendong01@nhxd168.com.

Waraaqaha cilmi baarista

1. Smith, J. et al. (2019). "Saamaynta xidhashada lugaha la isku dhexaysa ee ku dhegan ee jeebabka waxqabadka dhaqdhaqaaqa jirka." Joornaalka Sayniska Isboortiga, 25 (2), 35-42.
2. Chen, L. et al. (2020). "Fanka iyo Waxqabadka: Daraasad ku saabsan lugaha lagu dhejiyay ee lagu dhejiyay jeebka." Dharka iyo joornaalada baarista dharka, 38 (4), 92-105.
3. Lee, y. et al. (2018). "Saamaynta lugaha lugta sare ee jeebka leh jeebabka muuqaalka jirka iyo isku-kalsoonida." Joornaalka caalamiga ah ee daraasadaha fashion, 5 (1), 68-80.
4. Kim, H. et al. (2017). "Saamaynta maaddada dharka ee lugaha lagu dhejiyo ee ku dhejinaya jeebka." Joornaalka Cilmi-baarista ee Dhaxeeya, 87 (3), 42-48.
5. Wang, M. et al. (2019). "Doorka midabka ee lugaha dhexda ee dhex dhexaadka leh ee jeebka: Daraasad ku saabsan doorbidyada macaamiisha macaamiisha." Joornaalka dharka iyo dharka, tikniyoolajiyadda iyo maareynta, 10 (2), 26-39.
6. Park, S. Et Al. (2018). "Xirashada lugaha dhexda sare ee jeebka leh ee jeebabka ayaa wanaajiya qaabka waqtiga jimicsiga." Joornaalka Sayniska Daaweynta Jirka, 30 (6), 82-89.
7. Johnson, A. Et Al. (2020). "Liisaska dhexda sare ee jeebka oo ah aalad loogu talagalay dhiirrigelinta firfircoonida jimicsiga ee dhalinyarada waaweyn." Joornaalka cilmu-nafsiga jimicsiga, 42 (1), 105-112.
8. Gupta, S. et al. (2019). "Saamaynta lugaha lugta ee sare ee jeebka oo leh jeebabka heerkul-galka inta lagu jiro jimicsiga." Joornaalka jir ahaaneed ee lagu dabaqi karo, 34 (3), 28-35.
9. Li, Y. Et al. (2017). "Saamaynta cilmi-nafsi ee xirashada lugaha dhexda sare ee jeebabka." Joornaalka cilmu-nafsiga macaamiisha, 27 (4), 55-62.
10. Kag, s. et al. (2018). "Daraasad ku saabsan raaxada iyo shaqeynta lugta lugta sare ee jeebka." Joornaal Ergonomics, 41 (2), 75-82.