Wararka

"Ma jiraan jimicsiyo gaar ah oo aan la samayn marka la xidho suunada saunada ee ragga?" waa maqaal ka hadlaya khatarta ka iman karta xidhashada suunada sauna inta lagu jiro jimicsiyada qaarkood ee ragga. Maqaalku wuxuu ujeedkiisu yahay in uu akhristayaasha ku wargeliyo khatarta xirashada suunada saunada inta lagu jiro jimicsiga taas oo keeni karta kulayl badan iyo saameyn caafimaad oo khatar ah.

Suunka taageerada lumbar wuxuu ku habboon yahay bukaannada qaarkood ee leh herniation disc lumbar, isticmaalkeedana waxaa ka mid ah meelaynta, hagaajinta, toosinta, adkeynta, iyo dhejinta.